Le blog
Le blog Parents Solos
Conseils, témoignages et astuces pour les parents solos — rencontres, vie de famille et organisation du quotidien.
13 août 2026 · 9 min de lecture
Mon ado en garde alternée veut changer les règles : comment réagir ?
Ton ado de 15 ans te dit qu'il veut rester chez son père "pour de bon". Ce moment fait mal d'une façon que peu de gens comprennent. Voici comment traverser ça sans tout casser — avec des mots concrets et sans jugement.
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13 août 2026 · 7 min de lecture
Rentrée 2026 en solo : ARS en garde alternée, budget et charge mentale
ARS en garde alternée, liste de fournitures qui explose, SMS tendu avec l'ex — la rentrée scolaire en tant que parent solo, c'est tout ça en même temps. On démêle l'ARS en garde alternée, les astuces budget qui tiennent la route, et la charge mentale qu'on a le droit de poser quelque part.
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12 août 2026 · 10 min de lecture
Mon enfant refuse d'aller chez son autre parent : que faire sans tout exploser
Tu te retrouves dans ton couloir, valise prête, et ton enfant refuse de partir chez son autre parent. Panique, culpabilité, épuisement… Ce guide t'aide à comprendre pourquoi, quoi lui dire selon son âge, et comment tenir toi aussi.
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12 août 2026 · 7 min de lecture
Rentrée 2026 : survivre à la charge mentale quand on est parent solo
La rentrée scolaire 2026, c'est la même liste pour tout le monde — mais quand on est parent solo, c'est une seule paire de mains, un seul budget, un seul agenda. Des pistes concrètes pour passer le cap sans s'effondrer, et peut-être même souffler un peu.
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12 août 2026 · 7 min de lecture
Parent solo à Toulon : où et comment rencontrer des parents qui te ressemblent
Tu es parent solo à Toulon et tu cherches des gens qui vivent la même chose ? Lieux, assos, communauté en ligne : voici le guide concret pour rompre l'isolement et faire de vraies rencontres dans le Var — amicales ou amoureuses.
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11 août 2026 · 7 min de lecture
Rencontre parent solo à Grenoble : trouver l'amour ou de vrais amis quand on a des enfants
Tu es parent solo à Grenoble ou en Isère et tu cherches à créer du lien avec des gens qui comprennent vraiment ta vie ? Lieux incontournables, assos locales, groupes en ligne et communauté dédiée : voici par où commencer concrètement.
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11 août 2026 · 8 min de lecture
Parent solo à Angers : comment refaire sa vie sans culpabiliser
Tu vis à Angers, tu élèves seul·e tes enfants, et l'envie de refaire ta vie se heurte à une culpabilité tenace ? Voici des pistes concrètes, des ressources angevines et un chemin pour avancer à ton rythme.
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10 août 2026 · 9 min de lecture
Rencontre parent solo à Dijon : amour ou amitié, tu n'es pas seul·e
Parent solo à Dijon, tu cherches à rompre l'isolement — que ce soit pour l'amour, l'amitié ou juste un café avec quelqu'un qui comprend la garde alternée. Voici les lieux, formats et communautés concrets pour ne plus naviguer seul·e.
Lire l'article10 août 2026 · 8 min de lecture
Rencontrer un autre parent solo à Saint-Étienne : nos pistes concrètes
Tu es parent solo à Saint-Étienne et tu cherches des gens qui vivent la même chose ? Parcs, LAEP Loire, associations stéphanoises, communautés en ligne : voici des pistes réelles, ancrées dans le 42, pour rompre l'isolement — amitié ou amour, selon ton rythme.
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10 août 2026 · 8 min de lecture
Noël en garde alternée 2026 : vivre sereinement ce soir-là sans tes enfants
2026 est l'année où tes enfants passeront Noël chez l'autre. Ce que font la plupart des articles : t'expliquer les règles paire/impaire. Ce que fait celui-ci en plus : t'aider à traverser ce soir-là sans te noyer dedans — concrètement, sans faux cheerleading.
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9 août 2026 · 8 min de lecture
Rentrée scolaire en solo : le guide honnête pour s'organiser et souffler un peu
ARS 2026, tension avec l'ex sur les frais, organisation le jour J, charge mentale : le guide concret et déculpabilisant pour traverser la rentrée quand on gère tout seul·e — et trouver un peu d'air au passage.
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9 août 2026 · 8 min de lecture
Été à Paris en solo : sorties avec ou sans les enfants pour souffler et rencontrer
Parent solo à Paris cet été ? Un guide concret en deux temps : les meilleures sorties à petit budget avec tes enfants, et comment remplir les semaines sans eux — sans rester seul·e et sans te ruiner.
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