Le blog
Le blog Parents Solos
Conseils, témoignages et astuces pour les parents solos — rencontres, vie de famille et organisation du quotidien.
8 juillet 2026 · 8 min de lecture
Comment écrire son profil de rencontre quand on est parent solo : exemples et pièges à éviter
Tu t'apprêtes à créer ton profil de rencontre, mais tu bloques dès la case "Présente-toi". Trop parler des enfants ? Pas assez ? On te donne des exemples concrets, des formulations qui sonnent vrai et les pièges classiques à éviter — spécialement pensés pour les parents solos.
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8 juillet 2026 · 7 min de lecture
Parent solo cet été : comment apprivoiser la solitude quand les enfants ne sont pas là
Les valises sont parties, l'appartement est silencieux, et tu ne sais pas vraiment quoi faire de ce vide. La solitude parent solo l'été est réelle, paradoxale, et bien plus répandue qu'on ne le dit. Voici comment la traverser — sans injonction au bonheur.
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8 juillet 2026 · 8 min de lecture
Faut-il parler de tes enfants dès ton profil de rencontre en ligne ?
Tu rouvres une appli de rencontre et tu hésites devant la case « enfants ». Les mentionner ou pas ? Cet article retourne la question : tes enfants ne sont pas un risque sur ton profil, ils sont un filtre qui te fait gagner du temps.
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7 juillet 2026 · 8 min de lecture
Séparation : la checklist des démarches à faire dans les 3 premiers mois
Tu viens de te séparer et tu ne sais pas par où commencer ? Voici une feuille de route chronologique — semaine 1, mois 1, mois 3 — pour t'attaquer aux démarches CAF, banque, école, AMELI et impôts dans le bon ordre, sans te noyer.
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7 juillet 2026 · 8 min de lecture
Partir en vacances seul·e avec ses enfants cet été : le guide complet
Budget serré, organisation à porter seul·e, envie de vraiment souffler : les vacances en famille monoparentale, ça se prépare différemment. Aides CAF, VACAF, co-vacances, astuces concrètes — voici un plan complet pour partir quand même, et bien.
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7 juillet 2026 · 8 min de lecture
Co-vacances entre parents solos : comment organiser un bel été sans se retrouver seul·e
Partir à plusieurs cet été sans agence ni budget explosé, c'est possible — même quand on est parent solo. Voici le guide DIY concret pour trouver tes co-vacanciers, choisir la bonne formule et éviter les frictions, du week-end test à la location partagée.
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6 juillet 2026 · 8 min de lecture
Semaines sans les enfants : comment en profiter vraiment sans culpabiliser
Les valises dans le coffre, la porte qui se referme — et toi face au silence. Ces semaines sans les enfants en garde alternée, beaucoup les vivent mais peu en parlent franchement. Ni sermon ni liste de coach : juste une conversation honnête sur comment apprivoiser ce temps, sans culpabilité.
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6 juillet 2026 · 7 min de lecture
Parent solo et solitude affective : comment ne plus se sentir seul(e) cet été
Juillet, les enfants chez l'autre parent, l'appartement qui résonne. Cette solitude-là — affective, sociale, parfois romantique — a un nom et des visages bien distincts. Et la vraie réponse n'est pas forcément l'amour, mais les gens qui vivent exactement la même chose.
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6 juillet 2026 · 9 min de lecture
Co-vacances entre parents solos : comment partir à plusieurs sans se prendre la tête
Partir en vacances seul·e avec ses enfants, c'est faisable — mais partir à deux ou trois familles solos, c'est souvent bien plus léger, moins cher, et franchement plus sympa. Voici comment s'y prendre concrètement.
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5 juillet 2026 · 7 min de lecture
Semaines sans enfants cet été : 7 idées pour ne pas rester seul·e
Les enfants partent chez l'autre parent et tu te retrouves avec un appartement trop silencieux et deux semaines à habiter. Voici 7 idées concrètes pour en faire quelque chose — pas juste les traverser.
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5 juillet 2026 · 8 min de lecture
Passage de bras : 7 conseils concrets pour que la transition se passe bien pour ton enfant
Le passage de bras enfant, c'est 5 minutes sur un trottoir qui peuvent peser lourd — pour lui comme pour toi. Voici 7 conseils actionnables pour le jour J, côté enfant et côté parent, sans leçon de droit ni de coaching abstrait.
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5 juillet 2026 · 8 min de lecture
Co-vacances entre parents solos : comment trouver des compagnons de voyage cet été
Partir seul·e avec ses enfants cet été, c'est possible — mais partir à deux familles, c'est souvent bien mieux. Mode d'emploi complet pour trouver le bon compagnon de vacances, cadrer le séjour et éviter les frictions, de la recherche jusqu'au retour.
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