Le blog
Le blog Parents Solos
Conseils, témoignages et astuces pour les parents solos — rencontres, vie de famille et organisation du quotidien.

27 juillet 2026 · 7 min de lecture
Que faire à Strasbourg avec ses enfants cet été sans se ruiner ?
Parent solo à Strasbourg cet été ? Pas besoin de la mer pour que tes enfants vivent un été mémorable. Docks d'été, Baggersee, musées, ciné plein air : le guide concret et sans culpabilité pour profiter de l'Eurométropole — logistique solo incluse.
Lire l'article
27 juillet 2026 · 7 min de lecture
CMG 2026 : ce que ça change vraiment pour toi, parent solo
Tu utilises une assistante mat ou tu y penses pour la rentrée ? Le CMG parent isolé 2026 te réserve des avantages concrets — plafonds majorés, garde jusqu'aux 12 ans, allocation potentielle de 50€/mois — que personne ne t'a encore clairement expliqués. On le fait ici.
Lire l'article
27 juillet 2026 · 9 min de lecture
Associations et groupes d'entraide pour parents solos à Paris : le guide complet
Paris compte des dizaines de milliers de familles monoparentales — mais les ressources qui leur sont dédiées sont souvent mal référencées et éparpillées. Ce guide concret et chaleureux te mâche le travail : structures par arrondissement, groupes en ligne, aides de la Mairie et idées pour cet été.
Lire l'article
26 juillet 2026 · 8 min de lecture
Parent solo à Marseille : associations, aides et rencontres — le guide complet 2026
Tu es parent solo à Marseille et tu cherches du soutien concret, des aides auxquelles tu as droit, ou juste des gens qui comprennent ta vie sans que tu aies à tout expliquer ? Ce guide rassemble tout : assos locales, aides CAF 13, CCAS, groupes d'entraide et mise en relation entre pairs.
Lire l'article
26 juillet 2026 · 8 min de lecture
Semaines sans enfants cet été : comment les vivre sans se sentir seul·e
La valise est partie, la porte s'est refermée, et maintenant ? Cet été parent solo sans enfants peut être déroutant — même quand on l'attendait. Voici comment l'habiter vraiment, entre vide, liberté et envie de lien.
Lire l'article
26 juillet 2026 · 8 min de lecture
Mon enfant est malade et je suis seul·e : tes droits en 2026
Ton enfant a de la fièvre, il est 7h15, tu as une réunion à 9h et personne pour prendre le relais. Ce guide concret fait le point sur les textes de 2026 et tes vrais droits de parent solo face à l'enfant malade — secteur privé et fonction publique.
Lire l'article
25 juillet 2026 · 8 min de lecture
Parents solos à Bordeaux : associations, entraide et bons plans pour ne pas rester seul(e)
Tu es parent solo à Bordeaux ou en Gironde et tu te sens isolé(e) ? Associations, groupes d'entraide, sorties en famille, rencontres amicales ou amoureuses : voici le guide concret pour trouver ta communauté sur place.
Lire l'article
25 juillet 2026 · 9 min de lecture
Changer l'école de ton enfant après une séparation : la marche à suivre étape par étape
Tu dois changer l'école de ton enfant suite à une séparation et tu ne sais pas par où commencer ? Voici la démarche concrète, étape par étape, avec les pièges à éviter — écrite pour les parents solos qui gèrent ça seuls.
Lire l'article
25 juillet 2026 · 8 min de lecture
Rencontrer d'autres parents solos à Lille : amitié, sorties et coups de main au quotidien
Tu viens d'arriver à Lille ou tu es nouvellement séparé·e et tu cherches des parents solos qui comprennent vraiment ton quotidien ? Voici les groupes, assos et bons réflexes pour tisser un vrai réseau local — entre amitié, sorties et entraide concrète.
Lire l'article
24 juillet 2026 · 8 min de lecture
Vacances sans tes enfants : et si c'était enfin ton moment à toi ?
La voiture de l'ex qui s'éloigne, le silence dans l'appartement... et ce mélange de soulagement et de culpabilité que tu es peut-être le·la seul·e à comprendre. Ces semaines sans tes enfants, ce n'est pas une épreuve à traverser — c'est ton temps. Voici comment en faire quelque chose qui compte vraiment.
Lire l'article
24 juillet 2026 · 6 min de lecture
Semaines sans tes enfants cet été : 10 idées pour en faire du bon temps
La maison est silencieuse, tu cherches encore leurs affaires du regard, et tu ne sais pas vraiment quoi faire de ces semaines. Voici 10 idées concrètes pour habiter ce temps — pas le subir — du recentrage solo jusqu'aux rencontres entre parents qui vivent exactement la même chose.
Lire l'article
24 juillet 2026 · 7 min de lecture
Comment rencontrer d'autres parents solos près de chez toi : 7 façons concrètes
Cercle social rétréci, agendas incompatibles, applis de dating qui ne correspondent pas vraiment… Voici 7 façons concrètes de rencontrer d'autres parents solos près de chez toi — et de retrouver une vraie vie sociale.
Lire l'article