Le blog
Le blog Parents Solos
Conseils, témoignages et astuces pour les parents solos — rencontres, vie de famille et organisation du quotidien.
7 juillet 2026 · 8 min de lecture
Séparation : la checklist des démarches à faire dans les 3 premiers mois
Tu viens de te séparer et tu ne sais pas par où commencer ? Voici une feuille de route chronologique — semaine 1, mois 1, mois 3 — pour t'attaquer aux démarches CAF, banque, école, AMELI et impôts dans le bon ordre, sans te noyer.
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7 juillet 2026 · 8 min de lecture
Partir en vacances seul·e avec ses enfants cet été : le guide complet
Budget serré, organisation à porter seul·e, envie de vraiment souffler : les vacances en famille monoparentale, ça se prépare différemment. Aides CAF, VACAF, co-vacances, astuces concrètes — voici un plan complet pour partir quand même, et bien.
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7 juillet 2026 · 8 min de lecture
Co-vacances entre parents solos : comment organiser un bel été sans se retrouver seul·e
Partir à plusieurs cet été sans agence ni budget explosé, c'est possible — même quand on est parent solo. Voici le guide DIY concret pour trouver tes co-vacanciers, choisir la bonne formule et éviter les frictions, du week-end test à la location partagée.
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6 juillet 2026 · 8 min de lecture
Semaines sans les enfants : comment en profiter vraiment sans culpabiliser
Les valises dans le coffre, la porte qui se referme — et toi face au silence. Ces semaines sans les enfants en garde alternée, beaucoup les vivent mais peu en parlent franchement. Ni sermon ni liste de coach : juste une conversation honnête sur comment apprivoiser ce temps, sans culpabilité.
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6 juillet 2026 · 7 min de lecture
Parent solo et solitude affective : comment ne plus se sentir seul(e) cet été
Juillet, les enfants chez l'autre parent, l'appartement qui résonne. Cette solitude-là — affective, sociale, parfois romantique — a un nom et des visages bien distincts. Et la vraie réponse n'est pas forcément l'amour, mais les gens qui vivent exactement la même chose.
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6 juillet 2026 · 9 min de lecture
Co-vacances entre parents solos : comment partir à plusieurs sans se prendre la tête
Partir en vacances seul·e avec ses enfants, c'est faisable — mais partir à deux ou trois familles solos, c'est souvent bien plus léger, moins cher, et franchement plus sympa. Voici comment s'y prendre concrètement.
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5 juillet 2026 · 7 min de lecture
Semaines sans enfants cet été : 7 idées pour ne pas rester seul·e
Les enfants partent chez l'autre parent et tu te retrouves avec un appartement trop silencieux et deux semaines à habiter. Voici 7 idées concrètes pour en faire quelque chose — pas juste les traverser.
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5 juillet 2026 · 8 min de lecture
Passage de bras : 7 conseils concrets pour que la transition se passe bien pour ton enfant
Le passage de bras enfant, c'est 5 minutes sur un trottoir qui peuvent peser lourd — pour lui comme pour toi. Voici 7 conseils actionnables pour le jour J, côté enfant et côté parent, sans leçon de droit ni de coaching abstrait.
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5 juillet 2026 · 8 min de lecture
Co-vacances entre parents solos : comment trouver des compagnons de voyage cet été
Partir seul·e avec ses enfants cet été, c'est possible — mais partir à deux familles, c'est souvent bien mieux. Mode d'emploi complet pour trouver le bon compagnon de vacances, cadrer le séjour et éviter les frictions, de la recherche jusqu'au retour.
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4 juillet 2026 · 8 min de lecture
Jour de pluie en solo avec les enfants : 20 idées pour s'amuser à la maison (et souffler un peu)
Il pleut depuis ce matin, les enfants ont déjà dit "j'ai rien à faire" trois fois, et tu es seul·e aux commandes. Voici 20 idées d'activités pluie pour enfants à la maison, pensées depuis l'intérieur — pour toi, parent solo, qui gère sans relais.
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4 juillet 2026 · 7 min de lecture
Vacances d'été en solo avec les enfants : et si on partait entre parents solos ?
Les vacances en solo avec ses enfants, c'est à la fois une liberté et un poids. Et si cette année, tu partais avec d'autres familles monoparentales ? Mode d'emploi concret pour des co-vacances qui changent vraiment tout.
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4 juillet 2026 · 9 min de lecture
Vacances d'été en famille monoparentale : partir sans se ruiner et sans être seul
Vacances d'été en famille monoparentale : comment partir sans exploser le budget ET sans cette solitude pesante quand tout le monde semble voyager en famille ? Le guide concret — options low-cost, co-vacances entre parents solos, organisation garde alternée et budget réaliste.
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