Le blog
Le blog Parents Solos
Conseils, témoignages et astuces pour les parents solos — rencontres, vie de famille et organisation du quotidien.
19 juillet 2026 · 8 min de lecture
Dater en juillet quand les enfants sont là : le guide honnête du parent solo
Juillet arrive, les enfants sont là, et l'envie de faire des rencontres aussi. Comment caser un premier rendez-vous, gérer la logistique et dater sans culpabilité cet été ? Le guide concret du parent solo.
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19 juillet 2026 · 7 min de lecture
L'été sans les enfants : profiter sans culpabiliser et oser se lancer
Les enfants sont partis chez l'autre parent et tu ne sais pas quoi faire de ce silence ? Cet été, ces semaines sans eux ne sont pas du temps volé — c'est du temps qui t'appartient. On déculpabilise, on donne des pistes concrètes, et on parle de pourquoi c'est peut-être le meilleur moment pour te lancer.
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19 juillet 2026 · 8 min de lecture
Ces semaines sans eux : comment profiter des semaines sans enfants quand on est parent solo
Soulagement, silence pesant, culpabilité, envie d'en profiter enfin — les semaines sans enfants en garde alternée sont un mélange d'émotions qu'on n'ose pas toujours nommer. Un guide concret et bienveillant pour les apprivoiser vraiment.
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18 juillet 2026 · 8 min de lecture
Se reconstruire après un divorce quand on est parent solo : le chemin étape par étape
Divorce, enfants à charge, culpabilité et deuil d'une relation : se reconstruire quand on est parent solo, c'est un double effort que peu d'articles osent vraiment nommer. Voici un chemin concret, sans recette miracle, pour avancer à ton rythme.
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18 juillet 2026 · 8 min de lecture
Semaines sans enfants cet été : comment les vivre sans culpabilité en tant que parent solo
Garde alternée, été qui arrive, et ce mélange bizarre de soulagement et de vide quand ils partent chez l'autre. Comment vivre ces semaines sans enfants sans culpabilité — et en faire un vrai espace pour toi ?
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18 juillet 2026 · 7 min de lecture
Vacances d'été seul·e avec les enfants : rencontrer d'autres parents solos pour ne pas rentrer épuisé·e
Partir en vacances d'été seul·e avec les enfants, c'est une vraie victoire. Mais rentrer à plat parce qu'on a tout géré sans relais, ce n'est pas une fatalité. Voici comment transformer ces vacances en moment de vraie connexion avec d'autres parents solos — sans que ça ressemble à du dating forcé ni à un exploit logistique.
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17 juillet 2026 · 8 min de lecture
Enfant malade quand on est parent solo : tes droits et solutions concrètes
L'appel de l'école à 8h30, une réunion à 9h, et personne pour prendre le relais : gérer un enfant malade en solo, c'est un exercice d'équilibriste. Voici tes droits réels, les solutions de garde d'urgence qui existent vraiment, et comment anticiper avant que ça arrive.
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17 juillet 2026 · 8 min de lecture
Deux maisons, mêmes repères : trouver un socle de règles commun en garde alternée
Garde alternée et styles éducatifs différents : comment construire un socle de règles commun sans imposer ni capituler ? Des outils concrets, des formulations réelles et des retours du terrain pour protéger tes enfants sans entrer en guerre avec ton ex.
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17 juillet 2026 · 8 min de lecture
Vacances d'été en deux foyers : répartir les quinzaines sans clash et profiter vraiment de ton temps libre
Garde alternée l'été : comment négocier les quinzaines avec ton ex sans que ça tourne au clash, ET comment vivre tes semaines sans les enfants sans culpabilité. Le guide concret et bienveillant pour un été à la fois bien organisé et vraiment vécu.
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16 juillet 2026 · 8 min de lecture
Vacances sans les enfants : comment en profiter vraiment quand tu es parent solo
Les enfants sont partis chez l'ex et tu ne sais pas trop quoi faire de ces semaines inattendues ? Ni coupable, ni en mode "fête forcée" — voici comment les vivre vraiment, entre recharge, reconnexion à toi-même et rencontres qui ont du sens.
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16 juillet 2026 · 8 min de lecture
Rentrée scolaire 2026 : le guide budget complet du parent solo
ARS 2026, aides méconnues, astuces fournitures : tout ce qu'un parent solo doit savoir pour préparer sa rentrée sans se ruiner, seul·e à la barre et avec le bon timing.
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16 juillet 2026 · 8 min de lecture
Dater en juillet quand tu as des enfants : le guide du parent solo malin
Juillet, les enfants, l'emploi du temps en accordéon — et l'envie de rencontrer quelqu'un qui ne disparaît pas pour autant. Ce guide te donne la logistique réelle du dating estival quand on est parent solo : formats de RDV qui tiennent, gestion des semaines avec et sans, profil, babysitter et bien plus.
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