Le blog
Le blog Parents Solos
Conseils, témoignages et astuces pour les parents solos — rencontres, vie de famille et organisation du quotidien.
28 juillet 2026 · 8 min de lecture
ARS 2026 : ce que tu dois savoir quand tu es parent solo
Montants officiels, date de versement, cas de la garde alternée, enfant de 16-18 ans, désaccord avec l'ex… Tout ce que tu dois savoir sur l'ARS 2026 quand tu gères la rentrée seul·e — expliqué avec clarté et sans stress inutile.
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27 juillet 2026 · 7 min de lecture
CMG 2026 : ce que ça change vraiment pour toi, parent solo
Tu utilises une assistante mat ou tu y penses pour la rentrée ? Le CMG parent isolé 2026 te réserve des avantages concrets — plafonds majorés, garde jusqu'aux 12 ans, allocation potentielle de 50€/mois — que personne ne t'a encore clairement expliqués. On le fait ici.
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26 juillet 2026 · 8 min de lecture
Mon enfant est malade et je suis seul·e : tes droits en 2026
Ton enfant a de la fièvre, il est 7h15, tu as une réunion à 9h et personne pour prendre le relais. Ce guide concret fait le point sur les textes de 2026 et tes vrais droits de parent solo face à l'enfant malade — secteur privé et fonction publique.
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25 juillet 2026 · 9 min de lecture
Changer l'école de ton enfant après une séparation : la marche à suivre étape par étape
Tu dois changer l'école de ton enfant suite à une séparation et tu ne sais pas par où commencer ? Voici la démarche concrète, étape par étape, avec les pièges à éviter — écrite pour les parents solos qui gèrent ça seuls.
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23 juillet 2026 · 8 min de lecture
Parent solo au chômage : toutes les aides que tu peux cumuler en 2026
Tu viens de perdre ton emploi et tu es parent solo ? ARE, ASF, RSA majoré, AGEPI, APL, prime d'activité : voici exactement ce que tu peux cumuler, dans quel ordre le demander, et les pièges à éviter pour ne rater aucun droit en 2026.
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22 juillet 2026 · 8 min de lecture
Bourse de collège et lycée 2026-2027 : le guide complet pour les parents solos
Tu élèves seul·e tes enfants et tu ne sais pas si tu as droit à la bourse scolaire ? Bonne nouvelle : les revenus de ton ex ne comptent pas. Voici tout ce qu'il faut savoir sur la bourse collège et lycée en tant que parent solo, garde alternée comprise.
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21 juillet 2026 · 9 min de lecture
Garde alternée et allocations familiales : qui touche vraiment quoi en 2026 ?
AF partagées, ASF, RSA majoré... En garde alternée, le système CAF peut vite devenir un casse-tête. Ce guide concret et sans jargon démêle qui touche quoi en 2026, avec des exemples de situations réelles et les démarches à faire dès la séparation.
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21 juillet 2026 · 8 min de lecture
Pension alimentaire impayée CAF : activer l'ARIPA et l'ASF, le guide simple pour parent solo
Un virement qui n'arrive pas, un compte dans le rouge — et l'impression de ne savoir quoi faire. L'ARIPA et l'ASF existent pour ça. Voici comment les activer, sans avocat, sans jargon, dès le premier mois d'impayé.
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20 juillet 2026 · 8 min de lecture
Pension alimentaire 2026 : barème, calcul et ce que tu dois vraiment savoir
Barème pension alimentaire 2026, simulateur officiel, garde alternée, ARIPA et impayés : tout ce que tu dois savoir, expliqué sans jargon et avec les cas concrets que les autres articles esquivent.
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20 juillet 2026 · 9 min de lecture
APL 2026 et famille monoparentale : montants, simulation et garde alternée expliqués
Tu viens de te séparer et tu ne sais pas exactement ce que tu peux toucher comme aide au logement ? Ce guide APL 2026 est écrit pour les parents solos : calcul, garde alternée, cumul ASF et RSA majoré, tout est expliqué sans jargon.
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16 juillet 2026 · 8 min de lecture
Rentrée scolaire 2026 : le guide budget complet du parent solo
ARS 2026, aides méconnues, astuces fournitures : tout ce qu'un parent solo doit savoir pour préparer sa rentrée sans se ruiner, seul·e à la barre et avec le bon timing.
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7 juillet 2026 · 8 min de lecture
Séparation : la checklist des démarches à faire dans les 3 premiers mois
Tu viens de te séparer et tu ne sais pas par où commencer ? Voici une feuille de route chronologique — semaine 1, mois 1, mois 3 — pour t'attaquer aux démarches CAF, banque, école, AMELI et impôts dans le bon ordre, sans te noyer.
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